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Valdivia se prepara para el Ironman 70.3: 5 tips si tienes tu primera carrera

Valdivia se consolida cada vez más como un destino de experiencias deportivas en plena naturaleza. Sus ríos, paisajes y rutas escénicas hacen que el deporte al aire libre sea parte del ADN local.
Y este año, la ciudad suma un nuevo hito: el Ironman 70.3 Valdivia, una competencia que pondrá a prueba la resistencia y el espíritu de cientos de atletas.

En Hotel Puerta del Sur, ya se respira ese aire deportivo. Nos preparamos para recibir a corredores, familias y equipos que llegan a vivir esta gran experiencia desde distintas partes del país.

Si vas a participar por primera vez en un Ironman, probablemente llevas meses preparándote. Aun así, hay ciertos detalles que pueden marcar la diferencia en los días previos:

Instalarte con calma te ayuda a aclimatarte, conocer la ruta y ajustar los últimos detalles logísticos. Además, Valdivia ofrece paisajes increíbles para recorrer antes del gran día.

El descanso es parte del entrenamiento. Duerme bien las noches previas y evita sobreexigirte los últimos días: llegar con energía y foco es clave.

Evita probar alimentos nuevos o suplementos distintos a los que ya usas en tus entrenamientos. La clave está en mantener la rutina y la confianza.

Si puedes, haz un pequeño recorrido previo o revisa los puntos críticos del trayecto. Familiarizarte con el entorno ayuda a reducir la ansiedad y mejora tu concentración.

El Ironman no se trata solo de llegar a la meta, sino de vivir cada etapa. Conectarte con el entorno, con los otros atletas y con tu propio esfuerzo es lo que hace que la experiencia valga la pena.

Valdivia está lista para recibirte con su energía, su naturaleza y su gente.
Y en Hotel Puerta del Sur, estaremos siendo parte de este ambiente único que mezcla deporte, naturaleza y espíritu valdiviano. 🌿

Contáctanos y diseñemos juntos una experiencia que tu equipo no olvidará.
👉 reservas@puertadelsur.cl

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